Compartimenter pour gérer son stress Je ne gère pas un entretien de la même manière si mon train est en retard ou si j’ai eu une dispute sur le chemin du bureau ou si je viens de sortir d’une réunion houleuse avec mes équipes.La liste des situations est trop longue, mais vous comprenez. Qui ne connaît […]
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Se connecter…Un petit Haka avant d’aller au bureau? 😉 Quand les All Blacks entrent en scène, comme des acteurs ou des danseurs, ils se donnent du courage en ayant recours à un rituel. En apparence, ce ne sont que des gestes un peu voire très guerriers. Dans la réalité, ces grands gaillards sont en train de […]
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“Marcher au pas c’est débile…”!Apprendre par les pieds! Je dois dire que ce n’était pas ce qui m’attirait le plus dans l’Armée. Les séances d’”ordre serré”, de marche au pas, à l’école navale britannique: c’était le rendez-vous rituel collectif chaque matin à 5h30 avec un sergent des Royal Marines tout droit sorti d’un Monty Python. Au […]
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Formations expérientielles PearlApprendre en actions En se décentrant vers un univers inhabituel, guidé par d’anciens des unités spéciales et des coachs, expérimentez, testez… Des mises en situations et des mises en perspectives pour mieux se connaître soi et mieux interagir en équipe. En développant la confiance en soi et en les autres, vous éprouvez votre […]
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